你們在懷孕的時候有計畫過
【未來想要帶孩子一起體驗的願望清單嗎】？
帶公子去游泳一直是我心裡的願望清單之一
孩子出生前在羊水裡悠游，出生來到我們的身邊之後
要和過去9個多月的安全感道別
人家說嬰兒天生不怕水，因為嬰兒游泳就像回到媽媽子宮裡面一樣安心
只是4個月大以後，嬰兒會逐漸忘記在羊水裡面的感覺
從公子出生我就一直非常非常想帶公子去游泳
每天都在洗腦林老北
透過水中的律動按摩，讓孩子全身以及大腦達到良好的刺激效果
可惜每次都被拒絕
拖著拖著，轉眼公子都9個月了
這次老娘先斬後奏
先報名寶寶游泳SPA然後直接把林老北撈走
帶！公！子！去！游！泳！
再次來到麗嬰房生活體驗館
只能說這裡的游泳課程實在是很難報名
因為館內設備相當齊全，基本上只要人跟錢有帶就可以了🤣
館內只有一個泳池，１對１的教學
但隨時都有工作人員從旁協助
媽媽也比較安心就是了
館內有規定寶寶游泳要穿著泳褲
藥局都有販售一次性的寶寶游泳尿布
如果忘記帶的話也可以現場購買，各種尺寸都有～
工作人員會在泳池中放入約８分滿的溫熱水
溫度約４０度，入秋天涼涼的天氣來說泡起來非常舒服
泳池中放置不少洗澡玩具，溫度計確保水溫維持在40度
這邊使用的是脖圈，有粉色、黃色可以選擇
其實我本來很抗拒脖圈
覺得脖子掛在那裡寶寶真的舒服嗎？
不過等等實際看公子使用，覺得非常放心
而且材質也很細緻
旁邊有寶寶游泳SPA注意事項
建議是吃飽飯後約1個小時，且睡飽精神好的狀況下再水游泳
其實我很緊張，老嬰了才來游泳，真的有太多未知數
雖然公子在家裡很喜歡玩水
可是畢竟整個玩水的狀況都不一樣
加上我們前一組寶寶在泳池裡面
爆哭尖叫掙扎抗拒怕得要命
我超怕等等公子也爆哭不玩，畢竟游一次要800塊阿！！
館內人員會協助配戴脖圈
看的出來嬰兒不愛被戴脖圈XD
掙扎爆哭的時候我更緊張了
緊張時刻來了。
不知道哪裡來的靈感我腦袋浮現了等等抱公子下水的ＳＯＰ
媽咪們一定要記得以下兩個步驟
第一步：一定要先建立安全感
剛下水的時候我完全不敢放開他
成功了！！！！！！！！！！
當我放開手讓他自己玩開始我就知道成功了啊啊啊啊
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讓寶寶開心游泳的下水儀式❤
🏊♂️ 一定要由媽媽抱下水
🏊♂️ 下水不要立刻放手，上下晃假裝飛高高
🏊♂️ 模擬在家裡洗澡玩水的一些動作
🏊♂️ 手依然抱著寶貝在水裡移動
🏊♂️ 水裡要有東西轉移寶寶注意力
🏊♂️ 寶寶開始習慣水中移動時再放手
※ 游泳前一定要吃飽(飯後1小時)睡好精神好
※ 下水前3分鐘我手都沒離開
※ 讓孩子知道媽媽在，媽媽會陪他
※ 在充滿安全感的狀態下再放手讓他玩❤
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第二步：持續給予安全感，並且幫助寶寶轉移注意力
在我剛放手的時後，看的出來公子還是蠻緊張的
兩隻手手緊緊抱著脖圈
完全不用擔心耳朵進水或者吃到水的問題（我本來還是擔心XD）
或許比較有安全感，剛開始兩隻腳一直想蹬到底
其實公子的身高已經74.5公分
快要不符合游泳身高限制(75公分)了
所以他一下就踩到底XD，但也還好差0.5公分我們還有機會來游泳
陪游泳時，家長的角色真的很重要
在協助孩子建立安全感之後，藉著周邊的東西
或者持續陪孩子互動，讓他轉移對恐懼的注意力
鏡頭外的我跟林老北各種鬼臉都做了
目的就是要讓公子忘記在水裡緊張的感覺😂😂
等到他放鬆的把腳腳移開底部就可以開始放鬆玩了！
這畫面好夢幻阿>//////<
玩到後來直接把腳移出水打水了XD
小小的身體在水裡面自由擺動
除了公子，媽媽我看的心靈上也是療癒阿>////<
看的出來現在抱著脖圈的表情是非常自在的
已經不像剛剛那樣緊張了
他甚至知道自己可以藉著踢水移動
兩條腿可以在水裡面自由的踢來踢去
兩隻腳腳都離開底部也不怕唷！
左邊游到右邊又從右邊游到左邊
是真的在踢水游泳在移動！！！
我在旁邊一直喊：「媽媽不會游泳，以後阿嬤跟媽媽掉到水裡爸爸會去就阿嬤，我就靠你了啊！！」
🤣🤣🤣🤣
公子哥在水裡玩了將近半小時還意猶未盡
沒想到第一次帶老嬰來游泳就這麼成功
看到公子玩的這麼開心，花800塊也值得了阿!!!
玩到時間到要起來的時候還一個百般不願意😂😂😂
館內貼心的準備了防水圍裙、浴巾、尿布台和嬰兒護膚用品
這裡用的也是公子平常會使用的nac nac草本系列
題外話，nac nac的爽身玉米乳液真的非常非常好用
只要公子脖子出現濕疹問題，捲毛媽必擦一圈保持乾燥
冬天要來了也可以搭配他們家的嬰兒舒緩按摩油使用，保濕效果更好唷！
延伸閱讀：nac nac草本呵護系列 按摩油/泡泡露/乳液/修護霜/玉米爽身乳 輕油新升級
玩水會稍微脫水，當然是保濕保養擦好擦滿再來包尿布
也要記得適當的幫孩子補充水份
（看的出來公子哥對於被抱離游泳池依然不悅）
下次再帶你去玩啦！！！
設備真的很齊全，連吹風機都有
不怕玩玩水會著涼，吹一吹再回家～
專家說，游泳能夠增加胃腸道激素分泌，促進寶寶食慾，並加強對食物的吸收能力
透過各種不同的律動方式達到觸覺、前庭覺、本體覺等刺激
0-3歲是感覺統合發展的重要時期，關於感覺統合
我在寫安撫救星！Amazon超人氣安撫神器 Rockit™哄睡小幫手也有幫大家做整理
在水中的孕動能夠促進寶寶神經系統發育、提高寶寶大腦對外在環境反應的能力
也因為在水中擺動，小肌肉能夠達到放鬆的效果
媽媽比較在意的是可以放電，9ｍ的孩子已經開始電力無窮
在這裡消耗一下體力回家比較好睡啊！
原本覺得帶寶寶游泳只是可以讓他回味
還在媽媽肚子裡面游泳的感覺
但經過這次，我覺得這更像是一個
陪伴孩子從害怕到學習勇敢的旅程
除了游泳課程，麗嬰房生活館體驗館也規劃了很多
付費、免費的孕媽咪課程、寶寶活動
像室外面比較少見的baby手作課程(6m↓)、副食品教學操作
抓周活動、寶寶瑜珈等等都有
年底真正滿周歲，已經幫他預先報名了這幾年比較流行的攝影抓周
所以先讓公子在這裡體會超好玩的半自助古禮抓周(預抓一下!!!!!!)
延伸閱讀：台北抓周好好玩 麗嬰房自助抓周遊記
如果天氣不好或是不想跑太遠
麗嬰房生活體驗館是我覺得是台北市區
很適合帶孩子去走走渡過周末的地方
館外有大草皮大公園可以散步，環境很適合溜小孩
在館內也有很多好玩的免費無玩具可以帶孩子去放風
延伸閱讀：媽媽教室推薦！抓周/游泳/新手媽媽必朝聖 麗嬰房生活體驗館陽光門市
所以其實我們已經來了第二次了
也推薦大家一起帶孩子去放放電唷
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生活體驗館陽光門市位置
地址：台北市內湖區陽光街321巷60號
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